長野マスターズ陸上　「ナガマスブログ」

クラブチーム、マスターズ松本支部合同のナイター練習会を行いました。



今年の夏は毎日暑いですねっ

暑い夏にはナイター練習が効果的でした。

短距離、フィールド、中長距離各パートに分かれて密度の高い練習ができました。

特に短距離チームはすさまじい走り込みを行ってました。

中長距離班は新たなメンバーも加わり次のメニューを行いました

４０００Ｍ+２０００Ｍのペース走

+１０００Ｍ

最後におまけの４００Ｍ　１本

次回は８月１１日に開催予定です。

場所　スカイパーク陸上競技場
時間　１８：３０頃～２１：００頃まで








  

6月6日（東海Ｍ）、大日向さんがふたたびW60三段跳の世界記録を大幅に更新しました。

従来の世界記録は、前回お伝えした13年間不動の10m03でしたが、今回はその記録をなんと1mあまりも更新して11m04（+1.0m）と、先月ご自身がマークした世界記録をさらに39cmも伸ばしてしまいました。
また、この記録は56歳で記録した前クラスW55の世界記録10m97をも上回り、54歳の11m66以来、6年ぶりに跳ぶ11m超のBig Jumpとなりました。

｢11m台の復活！｣　このことは記録に賭ける大日向さんの念願だったようで、当日は前回よりさらに大きな喜びが体中から伝わってきました。
世界記録とはいえ54歳以来、膝の故障なのか、加齢なのか一気に落ちてしまった自己記録に悶々とした気持ちでいらしたのではないかと思います。
でも、春先に練習で跳ばれた立ち5段跳び。｢久々に気持ちよく跳べた｣と言われていた12m70は、この日の兆候だったのですね。

さて、今回は60歳の女性が跳ぶ三段跳11m超という記録がいかに凄い記録かということをお伝えしたいと思います。
Age-gradingという現在のマスターズ自己記録を全盛期時代の記録にシュミレートしてくれる計算機が（裏）神奈川マスターズ陸上競技連盟のHPにあります。（http://urakanama.web.fc2.com/agegrade.html）

かなり信憑性の高いシュミレーターなので皆さんもご自身の記録を入れて遊んでみてください。

ここに大日向さんの年齢、性別、種目に記録を入力して計算ボタンを押してみると、なんとAge-graded resultは16m54という現在の女子三段跳世界記録15m50をも上回る、もの凄い記録となります。

また、そのまま同世代の男性の中に混じっても、M60の三段跳び2009日本ランキングでは堂々の2位で、今橋さん（M45、M50のTJ日本記録保持者）と並んで唯一の11mジャンパーです。

そして、11m04という記録は、レギュラークラス（一般の競技会）でも全国レベルで通用する快記録で、全日本実業団女子三段跳の参加標準記録11m00をクリアしています。ちなみに女子走幅跳の参加標準記録は5m60、男子100mは10.84秒、同1500mなら3分54秒ですから、60歳にしてレギュラークラスの全国大会に出場が可能という｢凄い記録｣なのです。

また、大日向さんが凄いのは記録だけではありません。それは、50歳でアキレス腱の完全断裂、54歳代で半月板損傷というアスリートとしては致命傷とも言える大きな怪我を克服してきた強力なモチベーションです。
さらに仕事をかかえ、子育てにご両親のお世話と、主婦業もこなしながら土、日曜日しかない練習環境で各クラスの世界記録を更新してきました。凡人にはまねのできないタフな精神力だと思います。
我々後輩も大日向さんのような偉大なアスリートと普段から練習や遠征でご一緒させて頂き、たくさんの刺激や励ましをもらい大変嬉しく、光栄に思います。

  

さて、長野マスターズ選手権までいよいよ一週間となりました。

公式ホームページには競技日程も掲載されました。

長野マスターズ会員の皆さん頑張りましょ～

県外より出場の皆さんも気をつけてお越しください。





  

先日の東京マスターズ選手権でW60三段跳で大日向暁子さん（松本支部）が世界記録10m65を樹立し、従来のChristiane Schmalbruch（ドイツ）の持つ10m03を13年ぶりに大幅に塗り替えました。

この日、ご自身の持つ三段跳の世界記録は4タイトルとなりました。
W45　11m95
W50　11m66
W55　10m97
W60　10m65

おめでとうございます(*^^)v





  

２０１０年度のトラックシーズンがいよいよ迫ってまいりました

次のとおり長野マスターズ練習会並びにミーティングを行いますので会員の皆さんお集まりください

日　時　　平成２２年３月２８日（日）
　　　　　　午前１０：００から
場　所　　松本市ウォーターフィールド

内　容
　・２０１０年度の競技日程等打ち合わせ

　・全体練習後 各パート毎の練習

大勢の皆さんのご参加をお願いします。

  

県外遠征も今季、残すところあと二戦（熊本、横浜）となりました。

11月7日、大和市で行われた神奈川五種競技記録会に参戦してきました。

当県からはM35のF島選手、同K條選手、M40のS本選手、M45のM瀬、M65のY田選手と、紅一点W40のN澤選手の6名の参加となりました。

今回の大活躍はやはり混成Queen、W40のN澤さんでした。
ご自身の県記録2904点を大幅に更新する3153点で2位、日本記録3381点に迫る高得点をマークしました。
また、単独種目の走高跳では、これもご自身の県記録139㎝を1㎝更新して140㎝の大台に乗せ、LJも5m02と跳躍種目で好記録を連発しました。

彼女は強さは、ナント言っても圧倒的なバネと、いずれの種目も高いレベルでまとめる巧緻性の高さです。
K條選手は1500m、私は200mと誰しも苦手種目があるのですが、N澤選手はいずれの種目にも穴がなく、単独種目でも今季は投擲、ハードル、200m、800m、走高跳などで県記録を更新して大活躍です。







さて、男性陣は
M35　F島選手　2186点　（5位/10名）　　専門のやり投と、得意の1500mで大健闘！PB更新!!　
M35　K條選手　2279点　（3位/10名）　　苦手の1500mは練習の成果でなんとか得点圏内でゴールイン。4種目で2234点は凄い!!
M40　S本選手　2135点　（2位/2名）　　病み上りでしたが円盤の24m05は大健闘！
M45　M瀬　　　　2879点　（2位/7名）　　五種競技初挑戦でまずまずの結果、単独種目でも幅、ヤリで大会新記録。　
M65　Y田選手　445点　　　　　　　　　　最初の幅跳びで故障？以降DNS。　お大事に！

この日は11月とは思えない好天に恵まれ、競技場のタータンの張替も済んでグランドコンディションも良好でした。





健闘されたみなさんお疲れ様でした。









  

「長野マスターズ陸上競技選手権大会」に出場された皆さんお疲れ様で
した。今回初めて参加（！）させていただいたtone-riverです。

１８年振りのt-tukaさんと直接対決に燃え、準備万端で挑戦！
楽しいレースになりました。お世話になりました。

５０００ｍは昨年１１年振りに出したベストに０．０５秒に迫る記録。
オッシィー！だけど十分満足。記録は日体大の記録会で挑戦します。


さて、それと、、、




表題にあります、【３０００ｍ超え】ですが、さて、それは、、、、



大会翌日！（１２日）に行ってきました。そう！そこは、北アルプス。

中房温泉から燕岳、大天井岳経由で標高２６００ｍ超えの稜線を走破し
目的地の槍ヶ岳（３１８０ｍ）を目指し、、（右奥のトンガリがヤリです！）






撃沈！！　

走るか、転ぶか（滑落しかけ）、歩くか、くさり掴むか、写真撮影か、だけで
休憩なし。しかし、時間が無い。西岳ヒュッテで、目前の『ヤリ』を拝みつつ
悩んだ末引き返し、往復３４ｋ余り。往復８時間３０分で、中房温泉帰着。




自身の後ろが槍ヶ岳。行きたかったな～悔しいな～

かぶり物は、娘に借りた≪マリー≫の防寒具です。もちろん、走行中は
かぶっておりません。撮影用です。

今回の経験上、１１時間で往復できそうですのでリベンジは来年にします。


今後は、諏訪湖マラソン、県縦、日体大記録会、防府マラソンの予定です。
ヒヨコはまだまだ走ります。（登ります？）  

第２０回記念「長野マスターズ陸上競技選手権大会」が１０月１１日長野市営陸上競技場で開催されました

天候は晴れ

しかしながら風が肌寒く調整が難しいコンディションであったと思います



今回は・・・

長野マスターズ選手権で日本記録更新に挑んだ若きアスリートの話し


「一人目」
今シーズンよりマスターズ登録し、マスターズ陸上大会初出場の北野選手

ＳＭ３０　走幅跳の日本記録は７ｍ０７ｃｍ

目指すは日本記録の更新です



結果は・・・



日本記録に６ｃｍと迫る７ｍ０１ｃｍ

この大ジャンプにも本人は納得いかない表情で今シーズンは不本意なシーズンだったと言ってましたので、来季の日本記録誕生を期待したいものです

「二人目」
こちらもマスターズ陸上初出場の利根川選手

えっ

利根川選手初出場？

といった感じですがマスターズ大会は初出場だったんです

朝一番の８００ｍで県記録を更新する１分５９秒で走ったかと思えば、その１時間後の５０００ｍで自身の日本記録を更新する１４分２６秒を記録しました。
コンディションや競り合いなど展開に大きく左右される長距離種目でありますが独走で達成してしまうのですから「速さ」・「強さ」とも手のつけどころがありません




そして、「三人目」

ＳＷ２５　６０ｍに出場の　熊谷選手



今シーズン６０ｍと２００ｍで日本記録を達成したばかりでありますが、更なる記録更新を目指し長野県選手権に挑みました。

結果は・・・



自身の日本記録８秒１９を上回るばかりか、８秒切りを達成する７秒９４の日本新記録の誕生です

”おめでとうございました”


これで本年度の長野マスターズ連盟主催大会は終了となります

思えばあっという間のシーズンでありました

本大会におかれましても役員の皆様はじめ、運営に携わっていただいた方々

そして選手の皆さん大変お疲れさまでした


ナガマスリポーター






  

来週は「長野マスターズ選手権」です

県内開催としてはラストの大会となりますので、今シーズン集大成の大会としたいものです

この大会に２人の「スーパーアスリート」がマスターズ陸上大会に初出場


一人目　ＳＭ３０の『スーパージャンパー』日本記録誕生なるか？


二人目　Ｍ３５の中長距離３種目の『日本記録ホルダー』


と、ここで私の元にとんでもない情報が飛び込んできました

本日開催北信地区記録会でｔｏｎｅ－ｒｉｖｅｒさんが3000ｍ　８分２２秒を記録し日本記録を更新

二人目はｔｏｎｅさんです

さて、今シーズンラストの大会でどんな記録が飛び出すか・・・

注目です





  

全日本マスターズ選手権（最終日）長野県勢の結果

M４０　三段跳　松村選手（飯田市）　１３ｍ７４（金メダル）

W４０　走高跳　西澤選手（長野市）　１ｍ３３（金メダル）

M５５　１００ｍ　高橋選手（飯山市）　１２秒３５（銅メダル）

M５５　三段跳　高橋選手（飯山市）　１１ｍ１３（４位入賞）

M３５　三段跳　上條選手（塩尻市）　１１ｍ５８（５位入賞）

W４０　１００ｍ　安田選手（木曽町）　１４秒４１（５位入賞）

M４０　円盤投　坂本選手（南木曽町）　２３ｍ９２（６位入賞）

M６０　５０００ｍ　小出選手（須坂市）　２０分２２秒１７（６位入賞）

W７０　６０ｍ　鶴見選手（安曇野市）　１２秒１６（６位入賞）

M４５　円盤投　百瀬選手（波田町）　２６ｍ３６（第８位）

M５０　三段跳　宮本選手（上田市）　１０ｍ８２（第９位）


大会参加された選手の皆さん大変お疲れさまでした

次は長野県選手権でお会いしましょう　  

全日本マスターズ選手権第２日目

昨日に引き続き好天に恵まれ気温３０℃近い中熱戦が繰り広げられました

第２日目の長野県勢は、「ワン・ツー」＆「ダブル」な日？となりました

第二日目最初に登場したのが、昨日ご紹介したスーパーな女性陣二人。

揃ってＷ４０走幅跳に出場

大会記録に２０ｃｍと迫る５ｍ２７ｃｍで金メダルを獲得した安田選手（木曽町）の大ジャンプ


西澤選手（長野市）が５ｍ０８ｃｍで続き銀メダルを獲得しました


長野県勢「ワン・ツー」の表彰台です。

”おめでとうございました”

そして「ダブル」な日？

Ｗ６０ １００Ｍ　井尻選手が１４秒８５で昨日の２００Ｍに続き”二つ目の金メダル”「２冠達成」

Ｗ６５ やり投げの市川選手が１９ｍ９０で昨日の砲丸投げに続き”二つ目の銀メダル”

Ｍ５５　４００Ｍの征矢野選手が５９秒８６で昨日の４００ｍＨに続き”二つ目の銀メダル”


Ｗ４０　４００Ｍの西澤選手が１分０９秒８２で幅跳びと合わせ”二つ目の銀メダル”を獲得しました


以下手元資料より

Ｍ４５ ハンマー投げ　斉藤選手（長野市）　４０ｍ５５　銀メダル

Ｍ３５ 走幅跳び　上條選手（塩尻市）　６ｍ４４　４位入賞

Ｗ７０走幅跳び　鶴見選手（安曇野市）　２ｍ９２　４位入賞
同じく１００Ｍ 鶴見選手　１９秒５８　６位入賞

Ｍ５０　棒高跳　田中選手　２ｍ５０　５位入賞

Ｍ４５ 走幅跳び　百瀬選手　５ｍ５５　６位入賞

Ｍ６５　円盤投げ　肥後橋選手（松本市）　３３ｍ６３　５位入賞
Ｍ６５　砲丸投げ　肥後橋選手（松本市）　８ｍ６９　６位入賞

Ｍ４０　４００ｍ　手塚選手　５６秒０３　９位

同　　　４００ｍ　坂本選手　１分００秒８１　１７位

明日はいよいよ最終日です

満を持して三段跳びにスーパージャンパーが参戦予定など

最終日も長野県勢の活躍に期待です



第三日目の長野県勢競技結果は入手次第報告いたします。

ナガマスリポーター  

さて、やってきました愛知の大舞台

「第３０回記念国際全日本マスターズ陸上競技選手権大会」


この大舞台に長野県勢最初に登場したのが

「長野県が誇る」というか「日本が誇る」世界記録ホルダー

大日向選手　先ずは三段跳で自身の持つ日本記録に１８ｃｍと迫る”大ジャンプ”１０ｍ７９を記録し、金メダル獲得です。


「ホップ」「ステップ」「スーパージャンプ」な場面でなくてごめんなさい

その数時間後の６０ｍも１位でフィニッシュし『２冠達成』
速報の掲示板は自身の日本記録を上回る”８秒８８”を掲示。しかしながら台風の影響でしょうか？追風３．６ｍで惜しくも参考記録に。



以下私の手元資料で、漏れなどありましたらご容赦ください。

Ｗ６０　２００ｍ　井尻選手（千曲市）金メダル　３０”４４（長野県新）

Ｗ６５　砲丸投　市川選手（安曇野市）銀メダル　８ｍ０９（長野県新）

Ｍ４０　やり投　松澤選手（小諸市）　銀メダル　４９ｍ４４（長野県新）　

Ｍ５５　４００ｍＨ　征矢野選手（木曽町）銀メダル　１’０６”３５（長野県新）　


征矢野選手の記録は従来の日本記録に０秒０５と迫る好記録で、優勝した選手と別組であったため
同じ組で競り合っていれば更に面白いレースとなったはずです。

Ｗ５５　３０００ｍＷ　矢沢選手　銅メダル　２０分４５秒２８（創設県記録）　

Ｍ５０　走高跳　宮本選手（上田市）　４位入賞　１ｍ５５

Ｍ４０　８００ｍ　手塚選手（塩尻市）　４位入賞　２’０７”９１

同　８００ｍ　　　坂本選手（南木曽町）１５位　２’３５”９３

Ｍ５０　８００ｍ　工藤選手（池田町）　１７位　２’３１”３１


そして、今日の締めくくりは
Ｍ４５　走高跳に出場の百瀬選手（波田町）

今シーズン絶好調で愛知の大舞台でも１ｍ７０超えを果たし見事全日本”シルバーメダル”を獲得しました。


明日もナガマスが誇る”女性陣”『スーパージャンパー』＆『スーパーオールラウンダー』が参戦しスタンドを沸かせる予定です。

第１日目出場の皆さん大変お疲れ様でした。

現地リポーターがお届けしました。




　  

９月中旬となり、２００９シーズンも後半戦を迎えております。

そして、全日本マスターズ選手権が

今週末１９日（土）から三日間の日程で開催されます。

今年は、愛知県開催ということでこの「全日本Ｍ選手権」を目標に

取り組まれてきた会員の方も数多いことと思います。

ナガマスリポーター（現地取材班）が総力を挙げて（？）

長野チームの活躍（速報）をお届けする予定

あくまでも予定!(^^)!です。

お届けできなかったらゴメンナサイ!(^^)!

出場する長野チームの皆さん「大運動会」楽しみながら

頑張りましょ～

  

８月１６日（日）開催の合同練習会の会場が次のとおり変更となりました

ウォーターフィールド⇒松本平広域公園スカイパーク陸上競技場

時間の変更はなく９時３０分集合となります。

他チームとの合同練習会となりますので楽しい練習会となりそうです

というか『ハード』な内容に・・・

会場お間違えのないようにお願いします。

  

長野マスターズ、クラブチーム合同練習会を開催します。

日　時　８月１６日（日）　９時３０分より

場　所　松本市岡田ウォーターフィールド

内　容　全体練習のあとパート練習


パート練習内容の一部（中距離班）

乳酸地獄からの超回復！？　冗談？

真面目です"^_^"


多くの会員の皆様の参加をお待ちしてます。

t-t


  

日曜日、聖地国立競技場で関東マスターズを戦ってきました。

この日もナガマス女性陣は大活躍!!

〇日向さん（W55)は60mと三段跳で大会新記録の優秀選手賞を受賞されました。
記録的にご本人は物足りないようでしたが、関東圏外の参加で優秀選手に選ばれたのですからさすがです。





そして、今季成長が著しいN澤さん（W40）が三段跳びの大会記録を91cmも大幅更新する10m91（+1.8）の自己ベストで圧勝しました。
三段跳びは今季初挑戦で3戦目。
10m23⇒10m34⇒10m91と、学生のような急成長ぶり、しかも昨年の同クラス日本ランキング1位（10m49）の記録を大幅に超え、非常にレベルが高いです。





また、幅跳びも先日、和歌山で更新した自己ベスト4m95を超える5m12（惜しくも+2.6m）をマーク、公認のセカンド記録5m03（+1.3）は大会新記録!!

和歌山の跳躍5種でもHJの県記録を4㎝更新し139㎝、その前の東海Mでは80mHを13″28で走り、ご自身の県記録を13″76を大幅更新。
とにかくオールラウンダー、今後の競技結果に目が離せません。



私はというと、みなさんのご活躍で刺激を受けて3年ぶりの170㎝で優勝。今季、暫定日本ランキング1位タイ？の好記録でした。
自己ベストのM45県記録にあと2㎝でしたが、175㎝も好感触でしたので愛知の大舞台で新記録を狙いたいものです。



手元の資料で県内分の結果は以下の通りです。

60m　　　W55　1位　9"07　-1.5　　O日向暁子　　NGR （大会新記録）
100m　　　M55　2位　12"32　+0.1　　T橋政幸　　NGR（さすがです!!）
110H　　　M35　2位　17"97　+0.4　　K条健
走高跳　　M50　3位　1m50　　　　　M本吉豊 　
　　　　　　M45　1位　1m70　　　　　M瀬晶文　
　　　　　　M35　2位　1m80　　　　　M原清司 （県記録まであと2㎝の好記録）
　　　　　SM30　1位　1m60　　　　　M澤憲二
走幅跳　　M35　1位　6m25　+2.4　　K条健　　（1㎝の攻防を制す）
　　　　　SM30　2位　5m80　-0.3　　M澤憲二
　　　　　　W40　1位　5m12　+2.6　　N澤香　　NGR
三段跳　　M55　2位　11m46　+1.3　T橋政幸
　　　　　　M50　4位　10m95　+2.3　 M本吉豊
　　　　　　W55　1位　10m49　-1.0　O日向暁子　NGR
　　　　　　W40　1位　10m91　+1.8　N澤香　　NGR
円盤投　　M65　1位　38m38　　　　Y田栄一郎
3000W　　SM30　1位　18'02"52　　T橋茂




以上、松本支部momでした。  

国体予選成年８００Ｍ決勝２１年ぶりに走りました。

と言っても急遽予選がなくなり一発決勝となったため私も決勝に進みました。

２１年前は現在も日本中学記録が破られていない怪物ランナーＷ田さんに次ぎ２位。

２１年後の今回の目標はＭ３５の記録にどこまで迫れるか・・・
結果は・・・

学生のハイペースには到底ついていけません(T_T)/~~~
今の私にとっては一周の通過もちょっと速すぎたか　この時点で余裕なし

ゴールは２分０６秒

やはりスピードが課題ですね～

数日後にＭ４０に移行のため目標を新たに

『挑戦』は続く・・・これ今年の私のテーマです

t-t
  

東海マスターズ選手権に参加された皆さんお疲れ様でした。
未だに、マスターズのトラックでの大会に参加したことのない
tone-riverです。

普段の大会では、最年長とかはよくあるのですが、今回は競技場
の中にいると、自分がなんだかとても若く感じました。
それはさておき、久々に３分台がでました。なんと、調べたとこ
１１年ぶり。佐久長聖のＳ籐Ｋ治君との初戦で負けた時以来。
なつかしいことと、自分も歳を重ねたなと感慨深げ。
あっ、スミマセン！　諸先輩方に比べたらまだまだ、ひよこ！！

昨日、松本のサブで、県内のトップレベル？の選手で合練。
３０００Ｘ１（８’４０）＋３００Ｘ５（４２～４８）。
大会なみのスピード。なにせ、サブでは、北信越のアップ中。
とても気合い入りました。高校生の中におじさん達がひっしに
走っておりました。その後、２０年振りに北信越の模様を観戦。
インターハイをかけての熱戦は熱いものを感じさせていました。

今後は、国予、小布施、記録会と７月はひよこ、マルコゲになります。  

去る６月１４日（日）第８回東海マスターズ陸上競技選手権大会が松本平広域公園陸上競技場で開催されました。
今年は地元開催ということもあり、長野県選手総勢１０８名という大勢のエントリーにより熱戦が繰り広げられました。







長野県選手により男子７、女子３、計１０の大会新記録が誕生しました。
更に長野県記録の更新もあり、現在その記録公認のための作業を進めております。

そして、圧巻だったのが同時開催された県実業団１５００Ｍ決勝。ナガマスリポーターのtone-riverさんが従来の日本記録（Ｍ３５）を上回る３分５８秒４３を記録しました。今後、日本マスターズ連合に記録の申請手続きを行うことになります。



toneさんも毎年「歳」を重ねているはずなのですが・・・
私はtoneさんから教わった○秘ドリルを取り入れ再チャレンジです。
それと、８００Ｍ決勝前降雨により１５分の競技中断がありました。雨男の正体はやはり・・・

投稿遅くなりましたが
t-tでした。











  

大会前日、午後1時より会長以下数名で、ゼッケン、プログラム、お土産等の袋詰を行いました。

お土産は〇〇〇〇で産地は茅野市、そのほか松本市の観光案内と名所、旧跡の御招待券が入っています。
招待券の有効期限は6月12日（金）～15日（月）ですので、競技会後に観光を予定している人向きです。

それでは、みなさん!　東海マスターズで会いましょう!!





by　mom